Hier finden Sie eine Übersicht aller Traumstunden bzw. Entspannungsgeschichten für Kinder.
Traumstunde "Die Schokoladenverkäuferin"
Stell dir vor, du liegst auf einer großen Wiese. Du hast die Augen geschlossen und machst es dir auf deiner Decke gemütlich. Die Blätter der Bäume wiegen leise im Wind und die Vögel zwitschern ringsherum. Du spürst die Ruhe in dir, dein Atem geht ein und aus, ganz langsam, ruhig und gleichmäßig.
Traumstunde "Feenbesuch"
Schließe deine Augen und stell dir einmal vor, dass du an einem schönen, warmen Sommertag einen Spaziergang durch den Park unternimmst. Du hast dein Lieblingsbuch und eine kuschelige Decke dabei. Die Wiesen sehen so grün und saftig aus, so dass du Lust bekommst, deine Schuhe und Strümpfe auszuziehen.
Traumstunde "Reise zum Mond"
Es ist kalter Winter. Du liegst eingekuschelt in deinem Bett. Deine flauschige Decke hält dich warm. Du fühlst dich beschützt und geborgen. Der Mond scheint in dein Zimmer und lässt es hell erstrahlen. Kleine, putzige Glitzersterne tanzen voller Freude um ihn herum.
Traumstunde "Sommer im Garten"
Schließe deine Augen. Mache es dir bequem, lasse deine Gedanken fallen und stelle dir nun einmal vor, du liegst auf einer großen und weichen Matratze, mitten in einem wunderschönen Garten.
Traumstunde "Stark wie ein Baum"
Nach einem langen, anstrengenden Schultag begibst du dich müde und lustlos auf deinen Heimweg. Die Sonne steht tief und brennt heiß vom Himmel hinunter. Du hast großen Durst und möchtest am liebsten schon zu Hause angekommen sein. Du träumst von einer eiskalten, fruchtigen Zitronenlimonade mit vielen Eiswürfeln.